奉达虎（车太贤 饰）一直梦想着能够成为一名摇滚乐歌手，然而，梦想只是梦想，现实中，奉达虎不过只是一个无人问津的零食小贩。一次偶然中，奉达虎遇见了音乐制作人张社长（林采茂 饰），奉达虎歌声里的闪光点感动..建议大家尝试早睡觉，多运动，不吃夜宵不抽烟不喝酒，早睡早起养成良好的习惯，久而久之，你就一个朋友...